Η ζωή θέλει το καφεδάκι της!

      Ο κλασσικός παραδοσιακός  ελληνικός καφές.  Κείμενο από την σελίδα "ο Καφές"

        

          Ο ελληνικός καφές έχει ως βασικό συστατικό του την καφεΐνη, η οποία έχει ενισχυτική δράση για τη λειτουργία του εγκεφάλου μας. Η καφεΐνη ανεβάζει τα ποσοστά σημαντικών ουσιών στο κεντρικό νευρικό σύστημα, που λειτουργούν ως φορείς εγκεφαλικών σημάτων. Η Ευρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων επιβεβαίωσε ότι η κατανάλωση  της 75 mg καφεΐνης συνδέεται με αυξημένη προσοχή και εγρήγορση. Βοηθάει στον καθαρισμό των αρτηριών μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο καρδιακών νόσων. Λειτουργεί ως «ασπίδα» προστασίας κατά του ...

 Ένα φλιτζάνι του ελληνικού καφέ μας δίνει 35-40 mg  της καφεΐνης .

Αν πίνουμε  ένα φλιτζάνι καφέ  πριν από ..... 
   Σας προσκαλώ στην σελίδα "ο Καφές" του μπλοκ "Η λύση της μακροζωίας" εδώ