Καλή εβδομάδα! Βίντεο δώρο

              στους φίλους μου  Καλή χρονιά 2019!  Happy New 2019 Year!

Καλό Σαββατοκύριακο!

 Σας προσκαλώ στην σελίδα Η πρόληψη της γρίπης

Εμβολιασμός

        Κείμενο από την σελίδα Πρόληψη της γρίπης.  Εμβόλιο για τη γρίπη. Θα κάνω το εμβόλιο ή να μη κάνω;
       Αρχή του χειμώνα. Το Κέντρο Ελέγχου & Πρόληψης Νοσημάτων- ΚΕΕΛΠΝΟ τεθεί συναγερμό καθώς στην χώρα μας έρχεται κρούσματα γρίπης. Η γρίπη μεταδίνεται εύκολα από άνθρωπο σε άνθρωπο μέσο σταγονιδίων του  βήχας και φτέρνισμα ή με την άμεση επαφή με μολυσμένες επιφάνειες.

Θα κάνω εμβόλιο ή να μην κάνω;

       Τι σημαίνει το εμβόλιο; Η γενική γραμμή είναι, κάνουμε εμβόλιο για να αποκτήσουμε αντισώματα. Τι είναι το εμβόλιο;  Το εμβόλιο είναι μια βιολογική  παρασκευή  που περιέχει κάποιους συγκεκριμένους παθογόνους μικροοργανισμούς  (ιούς, βακτίριων). Μια μικρή δόση (εμβόλιο) διεγείρει το ανασοποιηοτικό σύστημα του οργανισμού ώστε να τους αναγνωρίσει ως ξένο σώμα. Το ανασοποιηοτικό σύστημα  Θα καταστρέψει τους και  να αποκτήσει μνήμη για αυτούς. Εάν ο μικροοργανισμός να ξαναμοληθεί τον άνθρωπο το ανασοποιηοτικό σύστημα του τον αναγνωρίσει και καταστρέφει. Αυτή είναι σημασία του εμβολιασμού.  Η κατάλληλη περίοδος του εμβολίου της γρίπης είναι Νοέμβριος ή αρχή του Δεκεμβρίου. 
      Οι  μελέτες  δείχνουν ότι το εμβόλιο προσφέρει κάλυψή και προστασία περίπου 50-60%, δηλαδή  το εμβόλιο δεν μπορεί να εγγυηθεί πλήρη προστασία από τη γρίπη.  Ο δεύτερος παράγοντας ότι το εμβόλιο περιέχει το άλο  σταμμ τους παθογόνους μικροοργανισμούς. Παράδειγμα:  πέρσι είχαμε κρούσματα γρίπης από τον σταμμ H3N2. To εμβόλιο περιέχει μικροοργανισμούς  από το σταμμ H3N2. Φέτος αναμένεται η γρίπη από άλλους ιούς.  Έχει νόημα το εμβόλιο;   Καθένας αποφασίζει μόνος του.

Καλό Σαββατοκύριακο!

Τι νερό χρειαζόμαστε; Η απάντηση στην σελίδα Νερό  ΕΔΏ

Ελληνική παροιμία

        "Όταν έρθει ο Νοέμβρης σιγομπαίνει ο χειμώνας"-  ελληνική παροιμία 

      

Καλό απόγευμα φίλοι!

Καλό απόγευμα Ελλάδα! "Πάμε για καφέ" καλλιτεχνικό  βίντεο

Καλό φθινόπωρο!

                     

                  Προσκληση στην σελίδα     Πρόληψη γπίπης

Ηρθε ο Νοέμβρης

Ήρθε και ο Νοέμβρης. Καλό  μήνα! Ελληνικά τραγούδια

Τα βακτήρια στον ανθρώπινο οργανισμό.

 Κείμενο από σελίδα "Προβιοτικά". 
    

Bacilus subtilis- spore

 Τα εκατομμύρια μηπαθογόνα  βακτήρια ζουν στον ανθρώπινο δέρμα και στους βλεννογόνους. Τα  τελευταία έρευνα  υπολόγιζε ότι άνθρωπος κουβαλάει πάνω του περίπου .... βακτηριών (στην σελίδα Προβιοτικά). Χρειάζεται ισορροπία των παθογόνων  και μηπαθογόνων βακτηριών .... 

  Τα βακτήρια στον ανθρώπινο οργανισμό  παράγουν ένζυμα και τοξίνες. Οι επιστήμονες θεωρούν ότι περισσότερα από 1000 είδη βακτηριών φιλοξενείτε στον σώμα του σύνθρονου  ανθρώπου. Τα περισσότερα από αυτά διατηρούν καλές σχέσεις με τον οργανισμό μας και μάλιστα τον προστατεύουν από την εισβολή βλαβερών μικροβίων. Διατηρούν το δέρμα μας υγιές αποτρέποντας μολύνσεις από πιο βλαβερά μικρόβια. Δεν αισθανθούμε την παρουσία τους, ζουν στο δέρμα και τρέφονται από το σώμα χωρίς να μας ενοχλούν. 

   

Stop bactiriums!

 Τα πιο πολλά βακτήρια συγκεντρώνονται στα χέρια, παλάμες, μασχάλες,  μύτη  και γενετικά όργανα. Τα  βακτήρια εισβάλλουν στον οργανισμό μας από το στόμα ή μίας πληγής..... (στην σελίδα Προβιοτικά). Για αυτό το λόγο, οι πληγές πάντα να απολυμαίνουμε  με αντιβιοτική αλοιφή.

       Τα αντιβιοτικά σκοτώνουν τα βακτήρια χωρίς διακρίσεις .... Τα προβιοτικά βακτήρια, ώμος, μόνο τους  παθογόνους.

Χρόνια πολλά!

       για την γιορτή 28 Οκτωβρίου!     Χρόνια πολλά! Σας προσκαλώ στο διασκεδαστικό playlist Θεσσαλονίκη του καναλιού μου Distributors21

Είναι μια σειρά (playlist)  βίντεο για την πόλη μου

Καλημέρα!

Καλά να περάσατε! Σας προσκαλώ για βόλτα στη παράλια την πόλη μου. Βίντεο

Καλό φθινόπωρο!

Καλή υγεία!  Πρόσκληση στην σελίδα Υγεία.

Καλό φθινόπωρο,      καλή υγεία!

Χρόνια πολλά! Happy Birthday!

             

Μέρα χαράς είναι απόψε 

όλα καλά τη θλίψη διώξε 

έλα παιδιά να οργανωθούμε 

και τις ευχές μας να μοιραστούμε .

Βάζω φωνή και μαεστρία 

βάζω τα λόγια κι ευαισθησία 

μια μουσική φτάνει στ’ αυτιά μου 

και τραγουδώ απ’την καρδιά μου.

Προσευχή Χριστα υπέρ υγείας

Προσευχή  Χριστα υπέρ  υγείας

   Η έννοια της «υγείας» περιλαμβάνει όχι μόνο τη σωματική υγεία, αλλά και την πνευματική κατάσταση του ανθρώπου. Ο καθένας από  μας  πρέπει να προσεύχεται όχι μόνο για τον εαυτό του, αλλά και για τους αγαπημένους ανθρώπους.  Είναι η προσευχή μου για τα παιδιά μου εδώ

Πρόσκληση στο σεμινάριο

      Ιατρός εναλλακτικής ιατρικής κ. Αγαπίου  με οργάνωση της ελληνικής  οικολογικής  εταιρίας  "VivoVerde"παρουσιάζει θέμα "Διατροφή για μακροχρόνια ζωής".

       Σας προσκαλώ στο δωρεάν σεμινάριο   την Δευτέρα 9. 07. 2018 στης  7 μ.μ.  στο ξενοδοχείο Εγνατία πάλας οδού Εγνατία 61  (περιοχή Αριστοτέλους) στην πόλη Θεσσαλονίκη.

   Είσοδος ελεύθερη με προσκλήσεις από Athina Leusi.

Σας ενδιαφέρει εναλλακτική ιατρική;

   Σας προσκαλώ στο δωρεάν σεμινάριο με θέμα "Διατροφή για μακροχρόνια ζωής" την Δευτέρα 9. 07. 2018 στης 7 μ.μ. στο ξενοδοχείο Εγνατία παλάς οδού Εγνατία 61(περιοχή Αριστοτέλους) στην πόλη Θεσσαλονίκη.

    Παρουσιάζει ιατρός εναλλακτικής ιατρικής κ. Αγαπίου  με οργάνωση της ελληνικής  οικολογικής  εταιρίας  "VivoVerde"  Είσοδος ελεύθερη με προσκλήσεις από Athina Leusi.

VivoVerde ελληνική οικολογική εταιρία 

Φύση έχει δύναμη, εσείς - την επιλογή!

    



    








    Ο κλάδος της εναλλακτικής ιατρικής οποία χρησιμοποιεί τα προϊόντα φυσικά αφυδατωμένα συμπληρώματα διατροφής με ισχυρές βιολογικές ενεργές πρόσθετες ουσίες (ΣΔ με ισχυρές ΒΕΠΟ) ονομάζεται συμπληρωματική.

    Τα φυσικά αφυδατωμένα συμπληρώματα διατροφής με ισχυρές βιολογικές ενεργές πρόσθετες ουσίες χρησιμοποιήστε ως πρόληψη και βοηθητική θεραπεία! 
     Οι πληροφορείς για σύγχρονα βότανα σε μορφή της κάψουλας (ΣΔ με ισχυρές ΒΕΠΟ) μελετήστε, παρακαλώ, στο αυτό το μπλοκ.

     Μετά τα χρόνια χρήση τα ΣΔ με ισχυρές ΒΕΠΟ ως πρόληψη  αισθάνομαι 20 χρόνια  νεότερη! 

Μακροζωία και το captcha.

    Το Captcha είναι ένας αριθμητικός ή αλφαβητικός κώδικας,  ή ένας κώδικας με τη μορφή ενός συνόλου εικόνων. Εισάγονται σε συγκεκριμένους ιστότοπους και φόρουμ για να επιβεβαιώσουν ότι ο ιστότοπος που επισκέφθηκε είναι άνθρωπος  και όχι ρομπότ. Ο κύριος σκοπός τα να  προστατεύουν από τα ρομπότ.

     Τι μας μπορεί να προσφέρει αυτή εργασία μέσα στον υπολογιστή με ιατρική άποψη;  Συμπλήρωση τα captcha απαιτεί συγκέντρωση και προσοχή από το άτομο. Για τα μικρά παιδιά και τους ηλικιωμένους,  είναι μια ευχάριστη και ικανοποιητική εμπειρία. Βελτιώνει τη μνήμη, σας κάνει να είστε προσεκτικοί και εστιασμένοι, επιμελείς και υπομονετικές. Ο συνδυασμός αυτής δραστηριότητας και η υιοθέτηση  των κάψουλων Gingo beloba ή Piknogenoli βελτιώνει τη μνήμη, ασφαλίζει τον ανθρώπινο εγκέφαλο από γεροντική πολλαπλή σκλήρυνση. Το captcha με τη μορφή ενός συνόλου εικόνων βοηθά τα παιδιά να εξερευνήσουν τον κόσμο, καθώς παρουσιάζει εικόνες της φύσης, μάρκες αυτοκινήτων, βιτρίνες .... Το captcha απαιτεί την εύρεση των ίδιων εικόνων σε εννέα εικόνες.  Δύο, τρεις ή τέσσερις εικόνες είναι οι ίδιες. Το πρόγραμμα  captcha σας ζητά να περιμένετε έως ότου να εμφανιστεί η επόμενη εικόνα.

      Εάν η απασχόληση με τα captcha συνοδεύεται και με τις οικονομικές ανταμοιβές, τότε ο άνθρωπος  βρίσκει  διπλό ενδιαφέρον. Υπάρχουν ιστότοποι που πληρώνουν για την συμπλήρωση των captcha. Τα χρήματα έρχονται σε μια τραπεζική κάρτα.

   Ασχολούμαι με την συμπλήρωση του captch στις ιστοσελίδες που μας πληρώνουν satoshis, οποία  είναι τα κέρματα του ψηφιακού νόμισμα bitcoin. Κοιτάξτε τις μορφές τα captcha στην εικόνα. Σας ενδιαφέρει; Μελετήστε τις πληροφορίες στο μπλοκ «Η επένδυση σε βάθος  χρόνου» εδώ

     Βελτιώστε και εκπαιδεύστε τον εγκέφαλό σας και παραμείνετε λειτουργική, υγιείς για πολλά χρόνια.

Καλό Πάσχα! Happy Easter!

Καλό Πάσχα! Happy Easter! С праздником Пасхи!

Καλωσορίσουμε με χαρά το Πάσχα!

Καλό Πάσχα! Happy Easter! С праздником Пасхи!

Καλό μήνα!

Τυρήτε η ισορροπημένη διατρόφη για ενίσχεση του ανασοποιητικού;

Ισορροπημένη διατρόφη

Να διαβάσατε το κειμένο πατήστε πάνω στην εικόνα.

Η λύση της μακροζωίας

Σας προσκαλώ στο μπλοκ μου "Η λύση της μακροζωίας".

Η λύση της μακροζωίας

Καλή υγεία σας! Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού.

Ενίσχυση του ανοσοποιητικού.

Καλή Σαρακοστή!

Καλά να περάσατε την Καθαρή Δευτέρα!  Ευχές από το  μπλοκ "Η λύση της μακροζωίας"
 Διαφήμιση του μπλοκ. Πατήστε πάνω στις λέξεις για περισσότερες πληροφορίες.

Καλή Σαρακοστή! Η λύση της μακροζωίας

Τραγανές λαγάνες

     Τραγανή, λαχταριστή  και σουσαμένια λαγάνα θεωρείται ως  «το γλύκισμα των φτωχών». Παρασκευάζεται χωρίς προζύμι. Είναι  αμφισβήτημα  στο νηστίσιμο τραπέζι της Καθαρής  Δευτέρας. Επιβάλλεται από το Μωσαϊκό  Νόμο για όλες τις μέρες του Πάσχα. 

                                  Καλή Σαρακοστή!

Απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα

 Κείμενο από την σελίδα Αδυνάτισμα του μπλοκ. Η απώλεια του βάρους χωρίς τη δίαιτα είναι η πιο σωστή μέθοδος, κατά τη γνώμη μου.

Είναι γνωστό, ότι κάθε δίαιτα είναι αγχωτική για τα κύτταρα του σώματος και μπορεί να βλάψει την υγεία μας. Άλλωστε, αυτό είναι ένα προσωρινό μέτρο. Η απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα πιο αποτελεσματική μέθοδος επιτρέπει να αποθηκεύσετε το αποτέλεσμα κατά τη διάρκεια της ζωής. Θέλετε να χάσετε βάρος σταδιακά, λαμβάνοντας υπόψη τη λειτουργία του σώματός μας:

Το πρώτο βήμα είναι να καθαριστεί το οργανισμό ......

 Το βήμα δεύτερο  - σταδιακά αφαιρέσετε από τη διατροφή σας .....

 Το τρίτο βήμα -  η φυσική δραστηριότητα: ....

  Το τέταρτο βήμα – τη ψυχολογία. Βρείτε σε ένα περιοδικό ή σε απευθείας σύνδεση φωτογραφίες τους  όμορφους, λεπτούς και ευτυχισμένους ανθρώπους...

          Στη φύση υπάρχει δυνατότητα, εσείς έχετε την επιλογή!

Το τραγούδι της αγάπης. Happy Valentine’s Day!

                
                  Χρόνια σας πολλά  ερωτευμένοι!
      14 Φλεβάρη είναι Άγιος  Βαλεντίνος – Ημέρα της αγάπης.
                                             Happy Valentine’s Day!
        Στην καρδιά όλων που γιορτάζουν την γιορτή Άγιου Βαλεντίνου. 14 Φλεβάρη είναι ένα τρυφερό ερωτικό τραγούδι, για όλους ερωτευμένους με πάθος, για εκείνους που θέλουν να αφιερώσουν ένα όμορφο τραγούδι στο έτερον τους. 14 Φλεβάρη πάντοτε μαζί μακάρι,
Είσαι τ’ άλλο μου μισό μου. Χρόνια μας πολλά, μωρό μου. Έχω περάσει τα 25
κι η καρδιά μου μοιάζει 5, έχω μέσα μου ζωή.... 14 Φλεβάρη κι ο έρωτας φωτιά έχει πάρει. Δυο φιλιά σου απόψε δώσ’ μου για όλα τα λεφτά του κόσμου.... Χρόνια μας πολλά, μωρό μου!

Τα βακτήρια.

       Υποτίθεται ότι υπάρχουν πάνω από ένα εκατομμύριο είδη τους μικροοργανισμούς, περίπου 10 000 είδη περιγράφτηκαν.    

Bacillus subtilis-αναερόβια βακτήρια

   Τα βάκιλλοι βακτήρια έχουν μέγεθος κατά το μέσο όρο στο διάμετρο από 1 μέχρι 4 μικρόμετρα. Τα σπειρύλλια εχουν στο δίαμετρο-0,5-1,0 , στο μύκος από 10mm  με  20 μικρόμετρα. Τα αναερόβια βακτήρια Bacillus subtilis  έχουν μέγεθος  στο διάμετρο 0,75mm με μήκος 20 μικρόμετρα.

     Εκατομμύρια μηπαθογόνα  βακτήρια ζουν στον ανθρώπινο δέρμα και στους βλεννογόνους. Αυτά απότελουν τη φυσηκη χλωρίδα. Τα  τελευταία έρευνα  υπολόγιζε ότι άνθρωπος κουβαλάει πάνω του περίπου....  βακτηριών (στην σελίδα Προβιοτικά). Τα βακτήρια που προκαλουν νόσους ονομάζονται παθογόνα. Χρείαζετε ισσοροπία των παθογόνων  και μηπαθογόνων βακτήριων:  10% προς 90%.  Τα βακτήρια που χρειάζονται οξυγόνο ονομάζονται αερόβια. Εκείνα που αναπτύσσονται με απουσία οξυγόνου ονομάζονται αναερόβια. Τα περισσότερα βακτήρια στον ανθρώπινο έντερο είναι αναερόβια.

Σπόρι των βακτήριων

Είδη βακτήριων: κόκκοι, βάκιλλοι, σπειρύλλια

Σωστή διατροφή. Καλή μελέτη.

Στον χώρο της εταιρίας «VivoVerde» συνάντησα την γλυκιά Βασιλική Λαΐου, οποία χρόνια ασχολιέται με εναλλακτική ιατρική στο κλάδο συμπληρώματα διατροφής, μου περίγραψα τα διάσημα και χρήσιμα προϊόντα της υγείας. Ένα από αυτά είναι πανγνωστό αρχαίο φυτό που μοιάζει με κάκτο και περιέχει  πάνω από 150 οργανικές  θρεπτικές  ουσίες. Η Νεφερτίτη έκανε καθημερινά μπάνια με το χυμό της και η Κλεοπάτρα χρησιμοποιούσε την για την ομορφιά της. ΑΛΟΗ ΒΕΡΑ συμβάλλει στην υγεία και την ομορφιά σώματος και ψυχής!

      Τα προϊόντα με αλόη βέρα χρησιμοποιούνται ως ενυδατικά και βοηθούν στην παραγωγή του κολλαγόνου και στην  τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος

     

Χυμός αλόη βέρα
Vivoverde

Το φυτό αλόη, γνωστό για την αντι-φλεγμονώδη επίδραση, δρα ως αντισηπτικό, αυξάνοντας τη διάχυση του αίματος στην τραυματισμένη περιοχή. Θεωρείται ότι διεγείρει τους ιστούς και τα κύτταρα του δέρματος  τα οποία  είναι υπεύθυνα για την θεραπεία των πληγών (δερματίτιδες και εγκαύματα).  

     Είναι πλούσια πηγή μεταλλικών στοιχειών: σιδήρου, χρωμίου, μαγγανίου, καλίου, ψευδαργύρου κ.α. Περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά  όπως  ένζυμα, 18 αμινοξέα , βιταμίνες  A, B2, B3, B6, B12, C και E.  Ιδανικά ειδικά ένζυμα  για τη διάσπαση του αμύλου. Προστατεύει τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες σχηματίζονται από την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας. Μεγάλη παρουσία των ελευθέρων ριζών στον οργανισμό μας  συμβάλλει στη γρηγορότερη  γήρανση  του. Ο χυμός αλόη σκοτώνει  βακτήρια όπως σταφυλόκοκκο, τυφοειδής βάκιλο, στρεπτόκοκκο, echerixia coli.  

     Ο  χυμός αλόη  ή το τζελ δεν έχουν αντενδείξεις. Όμως, απαγορεύεται να πίνετε τον χυμό κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης. 

     Σας συστήνω τον μοναδικό παστεριωμένο χυμό αλόης βέρα της ελληνικής οικολογικής εταιρίας VivoVerde που πίνετε ευχάριστα το πρωί και το βράδυ με δοσολογία ένα καπάκι του μπουκαλιού διαηλεμενο στο νερό.  Είναι ο πιο γνήσιος χυμός χωρίς συντηρητικά και η φιάλη μπορεί άφοβα να φιλοξενήσει τον χυμό και να μην προσθέσει επιπλέον επικίνδυνα στοιχεία σύμφωνα με τον πίνακα της ευρωπαϊκής ένωσης. Πιείτε  άφοβα.

    Οι περισσότερες πληροφορίες σε αυτό το μπλοκ www.prasinizoi.blogspot.com και δωρεάν σεμινάρια (σελίδα Επικοινωνία).

Νίκησε ..... τη λευχαιμία.

        Η υγεία όπως  και η ζωή είναι  την  προσωπική περιουσία!

      Το φθινόπωρο του 2009, ένας  καλός μου φίλος είχε διαγνωστεί  με  τη λευχαιμία, οποία  είναι ένας τύπος καρκίνου του αίματος.  Έχετε ακούσει, αγαπητοί μου ακροατές, για την ασθένεια αυτή και επιπλέον δεν χρειάζεται  πολλά  λόγια.  Έκανε  χημειάθεραπεία  και παράλληλα  έφαγε  τα βιολογικά τρόφιμα  με ενεργές  πρόσθετες  ουσίες, τα οποία περιγράφονται στο blog  αυτό.  Απέδωσε θετικά αποτελέσματα. Δεν αναφέρω  το ονομά του, ας  περιγράφω,  ο άνδρες  μετά τα 50, σχεδόν  τα μαλλιά  του λίγο αραίωσαν, προς τα έξω φαίνεται υγιείς.  Είμαι χαρούμενη για τον φίλο και περήφανη  από τη δύναμη της  θέλησης του.  Είναι  μηχανικός  και εργάζεται. 

     Τα συμπληρώματα  διατροφής - ΣΔ με ΒΕΠΟ - κυρίως για τη διατήρηση Ph ισορροπίας των υγρών στο σώμα δίνει απρόσμενα θετικά αποτελέσματα. Ένα από τα βασικά τα είναι το οργανικό ασβέστιο – με μορφή κάψουλες και ονομάζεται Colostrum  έφαγε  ανά 10 κάψουλες καθημερινά διαλυμένο  στο καθαρό φιλτραρισμένο νερό. Περίγραψα  τις ιδιότητες  το Colostrum   στην σελίδα «Ασβέστιο».

   Αυτό είναι ένα παράδειγμα της ανάρρωσης  με βοήθεια  της  συμπληρωματικής ιατρικής, δηλαδή, οι τεχνικές σύνδεσης της Ανατολικής και της Δυτικής ιατρικής.     Σχετικά με τα συμπληρώματα  διατροφής  -ΣΔ με ΒΕΠΟ, αν σας ενδιαφέρει, εδώ στο μπλοκ.

Σας εύχομαι να αγαπάτε τον εαυτό σας και τη ζωή σας!

Δίψα.

 Το νερό είναι πηγή ενεργείας  και ζωής!

     Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ποιότητα και ποσότητα του νερού στο  blog μου  για τον nanofilter Vivoverde.

   

 Πολύτιμο αγαθό- το νερό!

Η δίψα αισθάνομαι όταν έχουμε έλλειψη του νερού 1% στον οργανισμό μας. Το στεγνό στόμα είναι το τελευταίο σημάδι της δίψας. Το σάλιο σαν χωνευτικό ενζυμο παράγετε ακόμα και στην χρόνια αφυδάτωση. Η δίψα και ανάγκη για το νερό στο κυτταρικό μας επίπεδο είναι κάτι διαφορετικό. Χρόνια αφυδάτωση φέρνει τα συμπτώματα της σαν ένας αργός θάνατος. Η έλλειψη του νερού σημαίνει αφυδάτωση. Η αφυδάτωση  είναι απειλή για την υγεία. Μείωση κατά τις 10% φέρνει μείωση τις θερμορύθμισης του σώματος  και αρχίσουν τα κύτταρα να πεθαίνουν,  κατά 11% - ο οργανισμός υφίσταται σημαντικές αλλαγές και χρειάζεται την επαγγελματική φροντίδα. Η αφυδάτωση κατά 20% του βάρους του σώματος είναι τεράστιος κίνδυνος,  μέχρι το θάνατο. Όταν είμαστε διψασμένοι δεν πίνουμε καφέ, κόλα, σόδα, λεμονάδα, αναψυκτικά ή παγωμένα τσάγια, γάλα, μπύρα. Η ζάχαρη και καφεΐνη των ποτών τραβούν το νερό από τα κύτταρα και δεν διατηρείτε ισορροπία του Ph  και των ηλεκτρολυτών στο αίμα με αποτέλεσμα πιο γρηγορότερη αφυδάτωση και αποσταθεροποίηση του μεταβολισμού.  Ένας απλός τρόπος έλεγχου της αφυδάτωσης του οργανισμού είναι το χρώμα των ουρών. Η σκοτεινή απόχρωση των ούρων δείχνει την πλήρη αφυδάτωση.

    Ξεδιψάμε με νερό και μόνο με νερό! Φροντίστε το νερό που πίνετε να μην είναι παγωμένο, απλώς δροσερό.

   Τις μεταβολικές διεργασίας του ανθρωπινού οργανισμού χρειάζεται  περίπου.... Το βάρος και σωματική διάπλαση καθαρίζει το ποσό του νερού που θα πίνουμε την ημέρα. Δηλαδή…. Πόσο και τι νερό, και πότε, και πώς πρέπει να πίνουμε…  Διαβάστε, παρακαλώ, στο blog μου  Νάνοτεχνολογίες για το νερό και nanofilter Vivoverde.

Το νερό αποτελεί: το 70% του σώματος, 90% του αίματος, 85% του εγκέφαλου.

Καλό σαββατοκύριακο!! Καλή χρονιά 2018!

Καλή χρονιά 2018 Θεσσαλονίκη!